Termíny

1.7.2018 - 31.8.2018 - Hlavní prázdniny

17.9.2018 - 14.12.2018 - Výuka v zimním semestru 2018/2019

27.9.2018 - Děkanský den

Více... »

Hledat
Pokročilé hledání




Autogenní trénink

Autogenní trénink je metoda, která při pravidelném provádění umožňuje odstranit příznaky neklidu a napětí, lépe zvládat stres a obnovit síly a soustředění. Je založena na nácviku uvolnění a uplatnění specifických představ.

Do kurzu autogenního tréninku nastupujte zdraví.

Potřebovat budete záznamový blok/sešit a propisku.

Vhodné je vzít si karimatku nebo jinou podložku (např. i deku) a přiměřeně teplé oblečení, případně i šátek/pásku na ochranu očí před světlem.

Přijďte včas, začínáme přesně a pozdější nástup nebude možný.

Termíny a místnosti pro kurz autogenního tréninku v ZS 2017/2018:

  • Pá 26. 1. 2018 – 15 – 17 v RB 359
  • Pá 2. 2. 2018 – 15 – 17 v RB 359
  • Pá 9. 2. 2018 – 15 – 17 v RB 359

Přihlašování se uskutečnilo na podzim 2017.