Workshop mindfulness
Studentský spolek Studujeme FPH pořádá workshop, který se bude zabývat tématem mindfulness.
Dozvíte se, co to přesně je a jaké benefity mindfulness přináší. Dále se prakticky seznámíte s několika cvičeními mindfulness tak, abyste je pak dokázali sami využívat (zklidnění